Alessandra Ricaldi

Psicologa
E-mail: OshinAles@gmail.com
Breve Información

La Dra. Alessandra Ricaldi es una experta en el campo de la psicología y la nutrición, con más de 10 años de experiencia ayudando a las personas a desarrollar una relación saludable con la comida. Con un enfoque holístico, Alessandra integra estrategias psicológicas y nutricionales para apoyar a sus clientes en su camino hacia el bienestar. Su misión es empoderar a las personas para que comprendan y modifiquen sus hábitos alimenticios, mejorando así su salud mental y física.

Tu puedes realizar cambios, se tú en todo momento y no busques compararte con nadie más, incorpora de a poco cambios positivos para alcanzar las metas que te has planteado.

Alessandra se especializa en ayudar a sus pacientes a bajar de peso fácilmente mediante la integración de métodos basados en la evidencia científica. Su enfoque único aborda tanto el aspecto mental como el físico de la pérdida de peso, asegurando que sus pacientes no solo vean resultados rápidos, sino que también mantengan estos logros a largo plazo. Con su apoyo continuo y motivación, los pacientes de Alessandra aprenden a tomar decisiones alimenticias más saludables, a manejar el estrés y a desarrollar una autoestima más fuerte, lo cual es esencial para un éxito duradero en su viaje de pérdida de peso.

La Dra. Ricaldi también se dedica a promover el cuidado de la nutrición dentro de las familias, reconociendo la importancia de crear hábitos saludables desde el hogar. Laura trabaja con familias para diseñar planes alimenticios equilibrados que satisfagan las necesidades de todos los miembros, desde los más pequeños hasta los mayores. Su objetivo es educar a los padres sobre la importancia de una alimentación adecuada y proporcionarles las herramientas necesarias para fomentar un entorno de apoyo y bienestar. Al involucrar a toda la familia en el proceso, Alessandra ayuda a establecer una base sólida para una vida saludable y feliz, asegurando que cada miembro desarrolle una relación positiva con la comida y adopte hábitos que beneficien su salud a largo plazo.